Статьи
 

Rating: 0 user(s) have rated this article

Posted by: master, on 25.07.2011. in categoryВлияние питания на здоровье человека.

Views: this article has been read 2646 times

Abstract: Все, что мы употребляем в пищу, оказывает большое влияние на наши жизненные функции и трудоспособность. В еде присутствуют полезные микроэлементы и минералы, которые могут положительно воздействовать на увеличение потенции. Наиболее всего на мужскую силу действуют витамины «А», «В» и витамин «Е». Именно эти группы микроэлементов способны усилить передачу нервных импульсов и, следовательно, увеличить потенцию.

Правильная пища для настоящих мужчин

Все, что мы употребляем в пищу, оказывает большое влияние на наши жизненные функции и трудоспособность. В еде присутствуют полезные микроэлементы и минералы, которые могут положительно воздействовать на увеличение потенции. Наиболее всего на мужскую силу действуют витамины «А», «В» и витамин «Е». Именно эти группы микроэлементов способны усилить передачу нервных импульсов и, следовательно, увеличить потенцию.

Нередко причиной отсутствия постоянного секса в семейной жизни становится дисбаланс в отношениях между партнерами. В такой ситуации довольно важно сначала найти время для беседы о сложившихся отношениях и трудностях в них, а когда взаимопонимание станет достигнуто, то можно начать разговор о разных способах увеличения потенции. Правильным будет начать с пересмотра режима и состава питания мужчины.

Сладкое для сладкой интимной жизни

Есть несколько сладостей, которые, к общему изумлению многих людей, к тому же оказывают большое влияние на увеличение потенции. 1-ое место в перечне занимает мед – необычайно ароматный и чрезвычайно нужный для организма продукт, который кроме всего прочего помогает увеличить потенцию у мужчин. Разнообразные орехи (к примеру, фундук, арахис, грецкие орехи) также способны усилить половую функцию. Вместе с медом орехи являются традиционным средством для увеличения потенции. Необходимо брать 1 ст. ложку меда и сто граммов размельченных орехов, размешать и принимать по 1 ст. ложке за три-четыре часа до сна ежедневно. По мере скопления в организме нужных микроэлементов, содержащихся в большом числе в меде и орешках, станет происходить эффективное воздействие на усиление потенции. Кроме того, вместо грецких орехов можно увеличить потенцию, взяв кунжут, мелко нарезанный чернослив либо очищенные подсолнечные семечки.

Рацион мужской силы

Дабы положительно воздействовать на усиление потенции, в меню мужчины должно быть больше мяса. Дорогие женщины, рассчитывая на ласки мужа, готовьте ему почаще мясо или же рыбу. Из числа всевозможных видов рыбы подбирайте богатую аминокислотами камбалу либо скумбрию. Общеизвестно, что полезная пища не может быть жаренной, идеальнее всего готовить варенную либо тушеную еду. При таком методе приготовления все лечебные свойства рыбы сберегаются необыкновенно хорошо. На гарнир великолепно подходят овощи, не только полезные, но и усиливающие половую функцию с помощью минералов, которые в них находятся. Более всего на увеличение потенции большое влияние оказывают лук, грибы либо репа (наименее популярный продукт, хотя неповторимый по содержанию микроэлементов, оказывающих полезное воздействие на увеличение потенции). Чтобы сделать обед или же ужин не только полезным, но и сладким, внимательно выбирайте приправы и зелень. Среди приправ особо действенны для увеличения потенции анис, чабрец, тархун, тмин, мята и зверобой.

Есть одно, по-настоящему, волшебное средство. Обычный одуванчик. Используя его в изготовлении еды можно значительно увеличить потенцию. Одуванчики надо применять исключительно те, что выросли в экологически чистых местах. Всем известно, что город это не то место, где принято заниматься сбором нужных травок. Добавьте в салат три-четыре листика одуванчика – больше не надо в связи специфичного горького привкуса – и блюдо будет полезным для потенции. Один рецепт с одуванчиком, который может помочь увеличить потенцию, мы приводим прямо тут: надо взять сто грамм телятины и залить водой. В кастрюлю положить маленькую репу, морковь и репчатый лук и прибавить 4 вымытых и мелко нарезанных листа одуванчика. После закипания варить 20 мин. потом посолить и прибавить укроп и петрушку. Приготовленное яство должно настояться в пределах получаса.

Для увеличения потенции есть и более экзотические блюда, например, желудок верблюда. Если повезет и у вас появится возможность его приобрести, то перед половым актом съедайте его крошечный кусочек, величиной с горошину и результат не заставит себя долго ждать.

Самые полезные продукты для мужчин

Традиционно довольно хороши для усиления половой функции у мужчин морепродукты. При любой возможности, чтобы увеличить потенцию, включайте в меню дары моря – мидии, креветки, раки и прочие морепродукты.

Надо заметить, что усиление потенции возможно лишь при сбалансированном питании. Именно поэтому мы рекомендуем обязательно потреблять кисломолочные продукты (простоквашу, кефир, творог и сметану). Йогурт, несмотря на приятный вкус и великое многообразие его видов в продаже, практически не имеет нужных веществ, потому что подвергается тепловой обработке, в ходе которой утрачивает полезные свойства.

Панацеей для мужчин, которые желают повысить потенцию, называют лук и чеснок. Почаще потребляйте чеснок и лук – зеленый, репчатый либо лук-порей, применяйте лук при изготовлении еды или же в свежем виде. Всем известны полезные антибактериальные свойства чеснока, но чеснок к тому же чистит сосуды, усиливает кровообращение и считается великолепным антиоксидантом для всего организма в целом. Увеличить потенцию можно приготовив нужный настой на базе чеснока. Необходимо наполнить мелко нарезанным чесноком трехлитровую банку и залить ее доверху прокипяченной водой. На протяжении месяца целебное снадобье будет настаиваться, но не забывайте ежедневно взбалтывать настой.

Получившееся средство для усиления потенции необходимо принимать по 1 чайной ложке в сутки, запивая стаканом молока, до тех пор, пока все не выпьете. В случае, если проводить эту профилактику 1 раз в год, возможно не только значительно усилить потенцию, но и сберечь свое мужское здоровье на долгие годы.

Какие продукты мужчине гораздо лучше избегать

Почти вредные продукты входят в каждодневное меню питания мужчины, принося этим вред самочувствию. К примеру, кофе, кола и «энергетики», которые нередко потребляют, чтобы находиться в бодром состоянии или же повысить тонус. С одной стороны, они выделяют только кратковременный результат, усиливают сексуальное влечение. А с иной, накапливаясь в организме, продукты, содержащие много кофеина, увеличивают нагрузку на сердце и сосуды, провоцируя развитие тромбоза и инфаркта. Повысить потенцию при их помощи, к сожалению, никому не дано.

Отдельный разговор об углеводах. Блюда из картофеля и макаронных изделий вызывают чувство сытости, хотя не приносят пользы для организма и не влияют на потенцию. Что касается хлеба, то мягкий белый хлеб лучше сменить на ржаной либо хлеб из отрубей. Такой хлеб имеет витамины категории «B», что содействует поддержанию устойчивой эрекции.

Колбаса и колбасные продукта содержат в большом количестве консерванты, красители и стабилизаторы. Содержание мяса в этих продуктах часто вызывает немалые сомнения. Именно поэтому, сосиски и сардельки нельзя отнести к полезным блюдам.

Речь в этой статье шла в основном о продуктах питания (полезных либо не совсем), которые увеличивают потенцию у мужчин. Хотя есть и др. положительные моменты. На увеличение потенции всегда будут превосходно влиять спортивные упражнения, физические нагрузки и свежий воздух.

How would you rate this article?





Меню