Статьи
  •  

    Какой чай полезен для потенции?

    Чаепитие основательно вошло в повседневную жизнь людей. Сделать небольшой перерыв и взбодриться, выпив чашку чая, всегда приятно. Но почему не совместить приятное с полезным? Например, мужчинам будет полезен чай для потенции. Даже если у мужчины не наблюдается снижение половой функции, профилактика в любом случае не повредит. Итак, далее речь о двух видах чая, полезных для потенции: зеленый чай и матэ.

    Польза зеленого чая для потенции

    Зеленый чай изготавливают из того же листового куста, что и черный. Отличие состоит в методе обработки, позволяющего сохранить в листья зеленого чая больше полезных веществ, чем в черном. Этот напиток способствует повышению потенции и поддержанию мужского здоровья, за счет содержания в нем цинка. Цинк для мужчин – важнейший микроэлемент, являющийся строительным материалом для половых гормонов и участвующий в около 500 биохимических реакциях. Помимо цинка в зеленом чае содержится витамин А, C, P, К, минералы калия, фосфора, селена, марганца, хрома.

    Зеленый чай предотвращает от заболеваний сердца, делает сосуды более прочными и эластичными, выводит из организма шлаки, помогает справиться с лучевой болезнью (излучение от телевизора, монитора компьютера), обладает антиоксидантным действием. Зеленый чай является хорошим подспорьем для похудения, т. к. он ускоряет разложения жиров, регулирует уровень сахара и холестерина.

    Вредные свойства зеленого чая

    В зеленом чае содержится большое количество пуринов, образующие ядовитую мочевину в организме. Неоспоримым минусом зеленого чая является изрядное содержание возбуждающих веществ – кофеин, теобромин, теофиллин. Чашка крепкого зеленого чая содержит больше кофеина, чем чашка кофе. Зеленый напиток противопоказан людям с язвенными заболеваниями, камнями в почках и желчном пузыре, больным артритом, подагрой и др. Злоупотребление крепким зеленым чаем может вылиться в бессонницу, апатию, повышенную раздражительность.

    Как правильно заваривать зеленый чай, чтобы сохранить все полезные свойства?

    1. Температура воды для заваривания должна быть не более 80 градусов, так как кипятокубивает полезные вещества в чае. Китайцы, перед процессом заварки, обдают кипятком заварник, давая ему немного нагреться, потом выливают воду и кладут листья чая, чтобы они привыкли к температуре и расправились, перед тем как залить водой.
    2. Важно не передержать чай во время заварки, иначе чай станет горьким напитком, лишенным аромата и к тому же перенасыщенным пурином и кофеином. Максимальное время заваривания 2 минуты. С каждым последующим завариванием время заварки увеличивается на 20 секунд.
    3. Для заварки не используйте металлическую или пластиковую посуду – используйте глиняную или фарфоровую.

    Правила употребление зеленого чая:

    • не пейте не свежезаваренный или холодный зеленый чай
    • не превышайте суточную дозу напитка (2-3 чашки в сутки или 400-500мл чая средней крепкости).
    • не пейте крепко заваренный чай

    Польза мате для потенции

    Мате – это напиток из Южной Америки, перекочевавший в современный мир от индейцев гуарани. Он особо популярен в Аргентине, Бразилии и Уругвае. Мате не классифицируют как чай – это совершенно самостоятельный напиток, имеющий традиции на его основе. В странах Южной Америки приглашение на мате считается знаком гостеприимства и уважения. Нельзя отказываться от приглашения на мате – это считается плохим тоном, и означает отвержение принятия дружбы.

    Мате не содержит кофеин как зеленый чай, но содержит матеин – вещество, обладающее стимулирующим действием, при этом лишенное побочных эффектов кофеина, как учащенное сердцебиение и бессонница. У этого напитка богатый внутренний состав полезных веществ. В его состав входит витамин А, витамины группы В, С, Е, Р, минералы калия, магния, железа, серы, марганца, хлора, натрия.

    За счет содержания в мате витамина е, он обладает повышающим эффектом на потенцию, способствует выработке половых гормонов. Мате оказывает стимулирующим действие на обмен веществ и будет полезен мужчинам, страдающим лишним весом. Люди, употребляющие мате, после очередной порции напитка отмечают улучшение настроения, повышение активности, снятие усталости и напряжения. На основании тонизирующих свойств напитка, современными производителями был придуман растворимый мате. Его часто используют спортсмены, как естественный энергетик.





    Меню